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Étiquette : fatigue

Fatigue : quand le corps dit stop avant que la tête comprenne

Il y a la fatigue physique, celle qu’une bonne nuit peut parfois apaiser. Et puis il y a l’autre. Celle qui s’installe en silence, qui engourdit les élans, épuise la concentration, vide l’envie. Une fatigue profonde, qui ne se dissout pas dans le repos.

Sur cette page, vous trouverez des articles qui explorent cette fatigue qui dépasse le simple manque de sommeil. Celle qui parle de surcharge, de pression, de tensions accumulées, souvent ignorées trop longtemps.

Parce que comprendre sa fatigue, c’est déjà commencer à s’en libérer.